Abdos/Dos/Périnée


Les abdominaux, comme on a l’habitude de les faire (ex crunch, ciseaux) , sont dit « hyperpressifs ».C’est-à-dire en savoir plus

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Méditation en mouvement

« EVOLUTION », méditation en mouvement


Lundi 1 juillet 18h45 « EVOLUTION » est une méditation active créée par l’association italienne « Villaggio Globale » à Bagni di Lucca, sur le même principe que la méditation « Kundalini » de Osho. Cette pratique profonde de 48 minutes permet de travailler sur les tensions musculaires par l’écoute du corps et le mouvement. Cette pratique s’effectue de préférence en fin d’après midi pour se…

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Idée cadeau

Bons cadeux !!


Les bons cadeaux sont disponibles toute l’année, Noël, Saint Valentin, départ à la retraire, anniversaires, fête des pères/mères,……..quand vous le souhaites.  Voici les cadeaux que vous pouvez offrir:   Massage Amma assis  ou Massage Crânien (30min) – 25€   Massage Californien ou Lomi  Lomi (1 heure) – 45€   3 Séances de Gym douce (cours collectifs d’1 heure) – 36€ …

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