Wellness e fonte di energia palestra
StretchLab vi accoglie a Limoges e Saint JUNIEN, nel dipartimento di Haute-Vienne per scoprire e mantenere la vostra forma con una morbida palestra basata su:
-acquisizione del diagramma del corpo (coordinazione, equilibrio)
-Allentamento generale
-rafforzare il tono muscolare
-la respirazione
Questi obiettivi sono raggiunti attraverso una sequenza di esercizi progressivi e personalizzati che affrontano sempre l’intero corpo con consapevolezza dei movimenti, dei loro obiettivi e dei loro effetti.
Il gruppo di un’ora o i corsi individuali sono forniti da Cecilia Ciccolari Micaldi, un istruttore sportivo certificato STAPS APAS.
Il programma delle lezioni di ginnastica è organizzato da settembre a giugno circa (con la possibilità di fare alcuni corsi durante l’estate e le vacanze scolastiche).
Le tariffe variano a seconda della posizione del corso e del tuo impegno. Per le famiglie, gli studenti e le persone disoccupate sono offerte tariffe scontate.
La sessione di prova è disponibile durante tutto l’anno